Osteomag : le magazine de l’ostéopathie

Au féminin

Grossesse

Psoas et grossesse : anatomie, douleurs et mouvement

Le psoas participe au mouvement de la hanche et du tronc, mais n’explique pas toutes les douleurs de grossesse. Découvrez une lecture prudente des symptômes, les signes d’alerte et les moyens d’adapter les activités sans promettre de libération musculaire.

Exercices de Kegel : comment renforcer le plancher pelvien sans le surcontracter

Grossesse : sortir du lit avec plus de confort et de sécurité

Grossesse : centre de gravité, équilibre et adaptations du quotidien

Acide folique : 0,4 mg par jour pour prévenir les anomalies du tube neural

Pédiatrie Ostéopathique

Plus
    Grossesse

    Le temps sur le ventre chez le nouveau-né : guide indispensable

    Temps sur le ventre : proposer des jeux courts, éveillés et surveillés. Progression, sommeil sécuritaire, torticolis et signes qui nécessitent un avis pédiatrique.

    Anxiété parentale et anxiété de l’enfant : transmission, apprentissage et place limitée de l’ostéopathie

    Constipation chez l’enfant : soulager, comprendre et accompagner

    SMSN et sommeil sécuritaire : ce qui réduit réellement le risque et la place limitée de l’ostéopathie

    Scoliose juvénile et scoliose précoce : dépistage, corset, suivi et limites de l’ostéopathie

    Forme physique

    Sport

    Traitement manuel avant une compétition : peut-il réellement améliorer la performance ?

    Massage ou traitement manuel avant une compétition : mobilité, relaxation, perception de récupération, force, sprint et puissance. Se sentir mieux signifie-t-il performer mieux ?

    Échauffement et étirements : guide fondé sur les données actuelles

    Ballet sur pointes : stabilité du pied, préparation et prévention

    Burner ou stinger : atteinte transitoire du plexus brachial chez le sportif

    Instabilité en pointe : défis et solutions pour danseurs de ballet

    Ergonomie

    Plus

      Ostéopathie

      Biomécanique

      Faut-il toujours chercher à augmenter l’amplitude de mouvement ?

      Mobilité, hypermobilité, stabilité, force et amplitude utile : pourquoi gagner plus de mouvement n’est pas toujours l’objectif en ostéopathie.

      Libération positionnelle et points trigger : usages et limites

      Ostéopathie et grossesse : confort, preuves et accompagnement

      Manipulation cervicale : quels risques doivent être expliqués au patient ?

      Ostéopathie et hypnose : attention, douleur, mouvement et limites professionnelles

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      EXPLORATION 3DLe mouvementdu souffle.DIAPHRAGME · THORAXPLANCHER PELVIENOBSERVER. COMPRENDRE. EXPLORER.
      OsteoRespire

      Explorez la respiration en 3D : diaphragme, plancher pelvien et mobilité des organes. Comparez aussi les effets illustrés de la posture.

      Explorer le souffle →
      Apprentissage avec une radiographie du genou à l’écran
      OsteoBox

      Observez une image et découvrez les explications.

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      Modèle anatomique réaliste de l’épaule
      OsteoLabo

      Tournez, zoomez et explorez les structures.

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      Quiz éducatif sur une tablette
      OsteoQuizz

      Testez vos connaissances, une question à la fois.

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      Deux personnes explorant un modèle anatomique du bras
      Osteomag Interactif

      Explorez les activités et leurs repères visuels.

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      Modèles articulaires et carte corporelle sur tablette
      Laboratoire musculosquelettique

      Choisissez une région et parcourez les fiches.

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      Homme observant un mouvement contrôlé dans un studio
      OsteoLabo Mouvement

      Observez les modèles et leurs animations.

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      Femme installée à un poste de travail avec appuis
      Atelier ergonomique

      Ajustez l’écran, la chaise et votre poste.

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      Deux modèles anatomiques du genou présentés pour une comparaison
      Comparateur anatomique

      Comparez les structures, explorez les flèches et découvrez les articles associés.

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      360°SQUELETTE3D
      OsteoMouvement

      Faites tourner le squelette à 360°, zoomez et explorez la posture sous différents angles.

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      ABCD
      OsteoCas

      Explorez un cas clinique fictif, choisissez A, B, C ou D et découvrez l’explication avec son article associé.

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      POSTURE · OS · MUSCLESQUATRE APPUISBIPÉDIE
      OsteoÉvolution

      Observez le redressement, comparez les formes osseuses et les trajets musculaires, puis explorez la reconstruction de Lucy.

      Ouvrir l’activité →